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Frise
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Face à un usage excessif ou à une dépendance problématique, il est essentiel de se positionner en tant qu’adulte responsable et ne pas hésiter à verbaliser son inquiétude, son interdiction « je ne veux pas que tu fumes ».

Rester cinq minutes dans le silence à ne rien faire vous met mal à l’aise ?
Mais vous vous sentez aspiré par le tourbillon de la vie et trouvez que ça va trop vite ? « Tuto » pour découvrir pas à pas comment commencer à méditer pour la toute première fois.

Les écrans sont une question d’éducation pas un poison violent à bannir. Mais tous les jeux devant les écrans ne se valent pas.

Faut-il gérer les comportements de nos enfants face à la multitude d’écrans numériques, et comment ?

Décider de prendre un animal ne devrait pas se faire à la légère car c’est un engagement sur au moins une quinzaine d’années.

Thème délicat s’il en est et le fait que la mort soit devenue un tabou dans nos sociétés ne nous facilite pas la tache pour en parler d’une manière générale et encore moins à nos enfants.   Et pourtant être capable d’en parler avec ses enfants le moment venu est essentiel. (Qu’il s’agisse de leurs […]

Infidélité, trahison, maltraitance… Pour certains, le pardon relève de la mission impossible, pour d’autres, il est primordial pour se reconstruire. Nous parlerons ici d’un pardon qui se rapproche plus du concept de la résilience que de la notion religieuse qu’on nous a souvent inculquée. Mais reste à savoir quand, pourquoi et comment pardonner ? Après une […]

Vous ne savez pas comment occupez vos week-end, vos vacances ? Voici une idée qui devrait vous permettre de rencontrer beaucoup de gens avec lesquels vous seriez susceptibles de partager les mêmes valeurs et la même sensibilité que les vôtres. Parce que l’union fait la force, des tas d’associations proposent, entre autres, des ballades dans la […]

Si vous vous sentez épuisés par votre année, que vous ressentez le besoin vital de vous ressourcer, cette thérapie verte, activité totalement gratuite, est idéal à partager avec vos enfants. Elle vous apaisera, vous rapprochera… En effet, le bienfait sur nos vies des arbres et à fortiori des forêts n’est plus à démontrer. De nombreux […]

C’est la guerre à la maison ? Vos enfants vous rendent dingues ? Vous sous sentez envahi par le doute : êtes-vous une bonne mère / un bon père ? C’est le moment de tester la discipline positive, une méthode éducative venue des Etats-Unis. Que se cache-t-il derrière ces termes qu’on entend de plus en plus souvent […]