Avez-vous déjà été confronté à un pervers narcissique ? Difficile à dire tant le terme est désormais répandu. Pourtant derrière l’effet de mode se cache une réalité et surtout une véritable souffrance. Comment identifier un pervers narcissique ? Les signes qui ne trompent pas. Le pervers narcissique ou narcissique pathologique, sévit dans tous les milieux, dans […]

Si le terme, surmédiatisé, semble de plus en plus galvaudé, il n’en reste pas moins qu’une personne sur 100 serait un pervers narcissique. Nous sommes donc tous à priori amenés à en croiser un jour. Ils peuvent être un conjoint, un père, une mère, un(e) ami(e), un patron, un(e) collègue. Séduisants, sympathiques, ils plaisent par […]

Nous l’avons tous remarqué : la musique joue un rôle sur nos humeurs, notre moral, mais saviez-vous qu’elle a également une incidence sur notre cerveau. C’est aujourd’hui prouvé puisqu’une kyrielle de scientifiques travaillent depuis des années sur ses effets sur le cerveau à travers le monde dans plus de quatre-vingts laboratoires. Certains ont même dénombrés plus […]

le rire regorge de vertus médicales

C’est mon amie Anne qui, la première m’a parlé de la Communication Non Violente (CNV) en m’offrant l’un des livres de celui qui l’a introduite en France, Marshall Rosenberg. C’est le genre de livre qui sème d’utiles graines dans le cerveau, mais il est nécessaire ensuite de les arroser régulièrement. Il y a tant à […]