Nous vous avons récemment demandé sur la page Facebook d’Uniparent de partager avec nous des idées de plats et de repas pour le week-end. Vos contributions ont été nombreuses et vraiment intéressantes. Les voici, pour donner des idées culinaires à tout le monde !
Comment trouver de bonnes idées pour vos repas ? La réponse est simple : en en parlant entre-vous !
Lorsque l’on est parent Solo, avoir un budget limité peut parfois amener des fins de mois difficiles. Pour autant, il faut bien manger et faire manger nos petits ! De plus, le temps manquant autant que le budget, il faut avoir des tonnes d’idées pour ne pas se casser la tête à chaque fois qu’arrive le moment du repas…
Régulièrement nous vous demandons sur notre page Facebook de partager vos bonnes idées sur ce sujet. À chaque fois, vous êtes nombreux à publier recettes, photos, trucs et astuces et c’est aussi pour nous, souvent, la découverte de recettes à tester.
Nous avons donc sélectionné VOS bonnes idées, celles que vous avez partagées avec nous tous, en les classant par catégories… pour vous donner des idées à notre tour !
Les plats qui marchent à tous les coups :
- Le jambon-purée
- Un steak haché-purée
- Burger ou Nuggets avec des frites
- Poulet rôti-purée
- Croque-monsieur (ou madame)
- Raclette
- Les pâtes dans toutes leurs déclinaisons : au beurre, à la carbonara, à la bolognaise, à la
- crème, au roquefort ou encore en soupe.
- Les œufs : à la coque, au plat, brouillés ou en omelette, nature ou accompagné (jambon, saucisses, etc.), en flan
- Les pizzas, que l’on peut faire maison dans toutes leurs formes
- Le riz : pilaf, à la tomate, au thon, cantonais, au poulet, etc.
Les spécialités :
- La tarte brunoise
- Le pain perdu salé
- Les gaufres au maroilles
- Les escalopes de poulet à la crème fraîche
- Du cury de lentilles aux crevettes
- Les tagliatelles aux courgettes, chorizo et dés de poulet
- Un wok de bœuf et petits légumes de saison
- Les moules-frites
- Le bibimbap avec cookeo, carottes, riz et bœuf sauté
- Les différents couscous
- Les tagines
- Les lasagnes
Pour faire manger des légumes :
- Poêlée de légumes (à cuisiner avec les enfants)
- Les endives au jambon
- Les galettes de légumes
- Le curry de lentilles corail aux crevettes
- La quiche légume-ratatouille
- Les gratins : patates douces, pommes de terre, courgettes, choux fleurs
- Lasagnes de courgettes
- Courgettes aux lardons à la poêle
Les desserts :
- Le gâteau au chocolat ou chocolat banane (ou poire)
- Un Tiramisu
- Une crèpe party
Merci à tous et à toutes pour vos échanges d’idées et de recettes sur Facebook. Merci en particulier à nos fans Facebookiens les plus actifs sur le sujet :
Andora, Stef Âne, David, Muriel, GE EZ, Stéphanie, Rasheeda, Mary, Caroline, Tha Lie, Onissa, Faika, Amandine, Liliane, Maïa, Aude, SistaQueen, Magalie, etc.
Nous attendons vos commentaires et vos nouvelles idées pour compléter cette magnifique liste culinaire. Merci les Uniparents !
